Vous arrivez à la fin de votre préparation. Le plus difficile est maintenant derrière vous et vous allez bientôt pouvoir profiter de cette aventure incroyable dans le désert du Sahara. C’est le moment de vous préparer pour le grand départ !
Documents administratifs
Passeport
Pour vous rendre au Maroc, vous devez impérativement posséder un passeport. Si vous n’en avez pas et que vous n’avez pas encore fait la demande en préfecture, il est urgent de le faire dès à présent. L’absence de ce petit document pourrait compromettre votre venue au Maroc. De plus, les délais de délivrance d’un passeport sont assez longs en France (environ 2 mois). En cas d’oubli, vous pouvez faire une demande d’urgence en justifiant l’objectif humanitaire de votre voyage.
Pour faire un passeport, vous devez :
- Prendre rendez-vous en mairie. Il n’est pas nécessaire de prendre rendez-vous dans la mairie où vous habitez. Vous pouvez contacter plusieurs mairies afin d’avoir un rendez-vous le plus tôt possible. Sur le site de l’ANTS, vous pouvez voir les créneaux disponibles dans les mairies proches de chez vous. Toutefois, en appelant directement la mairie, il est possible d’avoir des créneaux plus tôt, par exemple suite à des annulations.
- Vous pouvez préparer la démarche en faisant une pré-demande en ligne. Ce n’est pas une obligation, mais cela vous permettra de gagner du temps lors du dépôt du dossier.
- Préparer les documents à présenter : votre carte d’identité, une photo d’identité de moins de 6 mois conforme aux normes, un justificatif de domicile, le numéro de la pré-demande si vous en avez fait une. Si votre demande est urgente en raison du délai, vous devrez présenter un document justifiant l’urgence du déplacement (motif humanitaire). Ce document peut être demandé à votre conseiller aventure.
- Acheter le timbre fiscal sur internet. Le passeport coûte 86 € (en timbre fiscal). Vous devez acheter le timbre fiscal en ligne. Un passeport est valide 10 ans et vous permettra de voyager dans la plupart des pays du monde.
- Vous rendre au rendez-vous avec les documents justificatifs.
- Suivre l’avancement de la fabrication du passeport. Le passeport n’est pas fabriqué sur place. Il ne peut donc pas être délivré immédiatement. Les délais de fabrication dépendent du lieu et de la période de la demande. Par exemple, à l’approche des vacances d’été, les délais peuvent être plus longs. Si vous avez indiqué un numéro de téléphone portable lors de votre demande, vous recevez un SMS quand le passeport est disponible. Vous pouvez suivre l’avancée de votre demande de passeport sur le site de l’ANTS.
Carte d’identité
En plus de votre passeport, vous devrez emporter votre carte d’identité. Un deuxième titre d’identité vous prémunira en cas de perte ou de vol de vos documents, à condition que vous ne les ayez pas stockés au même endroit.
Photocopies des papiers d’identité
Il est recommandé de faire des photocopies de ses documents d’identité ou de conserver une copie sur support numérique (mail) en cas de perte ou de vol des documents.
Certificat médical
Pour prendre le départ des épreuves d’orientation (trek), vous devrez présenter au premier jour de l’aventure votre certificat médical attestant que vous n’avez aucune contre-indication médicale à la participation à un trek en milieu désertique ainsi qu’à une activité physique de longue distance. En l’absence de ce document conforme, signé de votre médecin, vous pourrez accéder aux prestations du voyage (hébergements, repas, actions solidaires…) mais vous ne pourrez participer au trek.
Vaccins
Aucun vaccin en particulier n’est requis pour voyager au Maroc.
Argent
Prévoir un peu d’argent de poche (environ 100 €) pour le paiement du repas solidaire, les activités optionnelles, et les dépenses à caractère personnel (boissons, souvenirs…).
En tant qu’action solidaire, le repas solidaire est une contribution personnelle qui n’est pas incluse dans les frais d’inscription.
Liste des bagages
Partir sur un trek itinérant de 7 jours dans le désert requiert de bien réfléchir au matériel à emporter, à la fois pour ne rien oublier et pour ne pas trop se charger sur place.
Les bagages sont limités à un sac ou une valise de 20 kilogrammes maximum et un sac à dos de 10 kilogrammes par personne. Certaines compagnies aériennes limitent le nombre de bagages et n’incluent pas automatiquement un bagage en soute. Il est recommandé de vérifier, sur votre billet d’avion, le nombre de bagages autorisé.
Matériel de randonnée
Le matériel de randonnée est celui que vous emportez la journée dans le désert lorsque vous évoluez sur le trek. Il ne devra donc pas être laissé au bivouac.
Il est primordial de ne pas emporter trop d’objets pour ne pas charger excessivement votre sac à dos de randonnée. Celui-ci ne doit idéalement pas dépasser les 6 kilogrammes, en incluant une réserve d’eau minimale de 2L et le repas du midi.
Le matériel indiqué comme obligatoire (obligatoire) fait partie des conditions de participation énoncées dans le règlement général de Trek Zone. Ce matériel est vérifié avant le début du trek.
- Des chaussures de randonnée légères, avec un bon maintien de la cheville pour se prémunir contre les entorses. Les chaussures doivent être montantes pour que le sable ne pénètre. La semelle doit être épaisse pour protéger les pieds contre les imperfections du terrain. Par exemple, les chaussures de trekking désert anti-sable Desert 900 chez Décathlon à 40 €. Les chaussures doivent être confortables et avoir une bonne tenue pour éviter les frottements ou les chocs notamment dans les pentes, souvent à l’origine de blessures. Il est recommandé de les porter plusieurs heures dans les semaines précédant la randonnée (plus d’infos sur notre article à ce sujet) pour « faire les chaussures à ses pieds ».
- Des guêtres anti-sable permettant d’éviter que le sable n’entre dans les chaussures. Cela évite de devoir s’arrêter régulièrement pour vider le sable des chaussures et réduit le risque de blessures au pied causées par le sable. Par exemple, les guêtres de Randonnée MT500 Basse de Décathlon à 20€.
- Des chaussettes spécifiques pour la randonnée ou des chaussettes anti-ampoules à « double-peau » (double épaisseur). Ces chaussettes permettent de limiter les frottements à l’origine des ampoules.
- Un sac de randonnée de 20L-25L maximum (fourni dans les frais d’inscription).
- Un réservoir ou une poche d’eau de 1,5L ou 2L (obligatoire) afin de vous hydrater tout au long de la journée dans le désert. Par exemple, la poche à eau 2 litres MT500 de Décathlon à 14 €.
- Une lampe frontale (obligatoire), indispensable en cas d’arrivée après la tombée de la nuit le soir et lors du bivouac sauvage. Par exemple, la lampe frontale Forclaz rechargeable 120 lumens de Décathlon à 15 €.
- Un kit de premiers secours (obligatoire une par équipe) que vous pouvez emporter avec vous la journée. Il doit comprendre a minima du désinfectant, des pansements, des bandes, des compresses, une petite paire de ciseaux… Par exemple, le kit de sécurité médical Trail Running de Décathlon à 9 €. Une pince à échardes ou une pince à épiler, et une aiguille peuvent être utiles en cas d’ampoules ou d’échardes.
- Une boussole pour vous orienter dans le désert (facultatif). Par exemple, la boussole mousqueton d’orientation compacte 50 Noire de Décathlon (6 €).
- Une petite trousse de toilette contenant du gel hydroalcoolique, de la crème solaire (indice 50), un stick à lèvres, une brosse à dents et du dentifrice, du papier toilette ou un paquet de mouchoirs, des lingettes humides…
- Une petite serviette micro-fibre pour essuyer la transpiration. On vous conseille la serviette de bain microfibre Nabaiji en taille L80 x l130 cm de Décathlon à 8 €. Existe aussi en taille M 60 x 80 cm à 5 €.
- Une casquette ou un chapeau pour se protéger du soleil. Un chèche est fourni dans le pack-candidat.
- Une paire de lunettes de soleil avec un indice de protection de catégorie 3 minimum.
- Des lunettes de ski : elles vous protègeront du sable en cas de tempête.
- Quelques accessoires utiles : couteau suisse, briquet, sifflet, kit de couverts pour déjeuner le midi, sacs de congélation pour mettre vos affaires au sec (papiers d’identité, téléphone portable…).
- Une petite enceinte de musique portative afin d’ambiancer votre randonnée.
- Des bâtons de marche (facultatif). Des bâtons de marche peuvent être utiles pour réduire les impacts et la charge sur les articulations, renforcer l’équilibre, aider au franchissement d’obstacles, réduire la fatigue musculaire du bas du corps, réguler le rythme de marche et de respiration… Si vous optez pour des bâtons de marche, nous vous conseillons les bâtons de marche nordique télescopique aluminium NW P120 de Décathlon à 25 €.
- Des barres de céréales, fruits secs, gâteaux salés pour l’hydratation ou petites provisions non-périssables pour tenir toute la journée. Prévoir a minima 2 barres de céréales par jour soit 14 barres de céréales par personne pour toute l’aventure (Important !).
Vêtements de rechange
Vous devez prévoir suffisamment de vêtements de rechange pour les 7 jours de l’aventure en incluant les journées de déplacement par avion.
Il faut veiller à prévoir des vêtements légers ainsi que des vêtements chauds, car les températures sont très changeantes dans le désert. Les journées sont chaudes et les nuits froides.
Les bagages sont limités à un sac ou une valise de vêtements de 20 kilogrammes maximum par personne.
Liste indicative des vêtements de rechange à emporter :
- Un blouson ou une doudoune pour les soirées et nuits fraîches dans le désert,
- Un pull
- Une veste polaire
- 1-2 tee-shirts polaires ou thermiques en cas de faibles températures,
- 6 tee-shirts pour les 6 jours de trek. Les tee-shirts de randonnée doivent être légers et peuvent être en coton pour la douceur ou en synthétique pour la rapidité de séchage (transpiration). Par exemple, les t-shirt de running respirant de Décathlon à 5€.
- 4-6 tee-shirts en coton sec pour les moments après le trek.
- 2 pantalons de randonnée légers et amples en tissu synthétique pour faciliter le séchage (transpiration). Certains pantalons sont modulables en short ce qui permet une adaptation selon le moment de la journée comme le pantalon modulable de randonnée MH150 de Décathlon à 26 €.
- 1-2 shorts de randonnée
- 2 pantalons chauds pour le soir au bivouac
- Sous-vêtements. Prévoir des chaussettes spécifiques pour la randonnée pour la journée sur le trek et des chaussettes chaudes pour les soirées.
- Une paire de gants légers en cas de fraîcheur le matin ou le soir.
- Une paire de tongs ou de sandales de marche pour le soir.
- Une serviette de bain microfibre comme la serviette de bain Nabaiji taille XL 110 x 175 cm de Décathlon à 12 €.
Autres objets à emporter
- Des sacs plastiques pour garder vos vêtements propres au sec et vos vêtements sales à part.
- Une trousse de toilettes incluant papier toilette, lingettes, shampooing et gel douche, brosse à dent et dentifrice, déodorant…
- Une trousse à pharmacie contenant les produits médicaux personnels (a minima antalgique, antiémétique, anti-diarrhéique).
- Un rouleau d’elastoplast Sport pour protéger la peau en prévention des lésions (un rouleau par équipe).
- Un sac de couchage d’une température de confort de 0°C. Par exemple, le sac de couchage de trekking MT500 0°C de Décathlon à 80€.
- Un oreiller gonflable comme l’oreiller de trekking gonflable MT500 de Décathlon à 16€.
- Téléphone et chargeurs
- Appareil photo et carte SD
- Une batterie externe (30000 mah pour tenir tout le trek)
- Une gourde isotherme
- Une montre GPS connectée (facultatif) pour la mesure des distances parcourues pendant le trek. Par exemple, la montre GPS connectée GARMIN Forerunner 55 chez Décathlon à 169 €.
Valise solidaire
Chaque équipe a pour mission d’acheminer une valise de 20 kilogrammes de matériel solidaire qui sera donnée à l’occasion de l’action solidaire, le 7ème et dernier jours de l’aventure.
Alcool
La consommation d’alcool est tolérée au Maroc tant qu’elle se fait dans l’espace privé. Toutefois, la vente d’alcool est très réglementée et l’alcool est plus cher en raison des taxes et des restrictions. Il est possible d’acheter de l’alcool dans les grandes villes comme Errachidia ou de l’importer depuis l’étranger en respectant les quotas d’importation.
